PER HENRIK LING

on omal kohal, kui soovitakse lõdvestavat, pingeid maandavat ja lihaseid pehmendavat massaaži. Massaaži tugevus ja ulatus sõltub massöörist  ja kliendi soovidest. See on Eestis tuntuim ja levinuim massaažiliik. Füüsiliselt mõjutatud saavad nii lihased kui nahaalused koed. Tulemus – paranenud verevarustus ja vedelike liikumine kehas on kohe tuntav ja kõigile arusaadav, mille tõttu see liik nii populaarne ongi.
Klassikaliseks nimetatakse seda teraapiat seetõttu, et pikka aega oli see meie regiooni peaaegu et ainuke massaaž. Kuna selle massaaži põhialused töötas välja 1812.a. rootslane Per Henrik Ling (1776-1839), siis on see maailmas tuntud kui Rootsi massaaž. Eestis tehtav klassikaline massaaž on saanud veel mõjutusi nii Venemaalt (Birjukov) kui ka naabermaadest, eriti Soomest.

Massaaž baseerub anatoomilistel teadmistel ja teaduslikult põhjendatud toimemehhanismidel. Loomulikult avaldub klassikalises massaažis ka inimese energeetiline olemus, kuid sellele ei kuulu põhitähelepanu.